白癜风康复后的护理措施

　　白癜风是一种顽固性皮肤病，容易复发，所以，白癜风康复后的护理措施也至关重要。深圳市益尚白癜风医学研究院的专家做了如下的介绍。

　　1、白癜风的发病跟精神状态有着密切的关系，白癜风患者在康复后应注意保持心态平和、积极乐观，避免忧思多虑等不良情绪，精神状态过于紧绷容易导致白癜风的复发。

　　2、在日常饮食中，多吃一些瘦肉、猪肝、牛肉以及黑色食品如黑芝麻、黑豆等。忌食一些辛辣刺激的食物，如：生蒜、辣椒、海鲜、羊肉、酒等。忌食富含维生素C的食物。

　　3、平时做好皮肤的防护工作，因为外伤容易破坏皮肤神经纤维，使得皮肤应激过度，可能引发白癜风的复发。

　　4、紫外线在一定程度帮助黑色素细胞的合成作用，但是过多的紫外线反而导致黑色素细胞受到严重的抑制，不利黑色素细胞的存活。因此，康复后的白癜风患者应在日常生活中，适当的日晒，但一定要避免暴晒。

　　5、避免恣情纵欲，加强体育锻炼，提高免疫力，预防感冒、发烧等。

　　6、注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

　　深圳市益尚白癜风医学研究院温馨提示广大患者朋友：白癜风康复后的护理措施很重要，一定要注意治疗过程和康复后的自我调理。祝愿大家早日康复!